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Raccontami

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   Archivio

   1. Podcast del 02/10/22
      La spesa di ottobre
      
      Mery Valentino consiglia...
      
      consigli di stagione!
      Ascolta l'ultima puntata
       
   2. Podcast del 26/09/22
      I funghi
      
      sapete che...
      
      di Mery Valentino
      
      Quali scegliere 
      ...per vivere di pù!
      Ascolta l'ultima puntata
       
   3. Podcast del 19/09/22
      Le pere
      
      Un vero ricostituente naturale
      
      di Mery Valentino
      
      ... e non fanno ingrassare!
      Ascolta l'ultima puntata
       
   4. Podcast del 12/09/22
      Le susine
      ... di tutti i colori!
      
      di Mery Valentino
      
      Non dovrebbero mai mancare!!!
      Ascolta l'ultima puntata
       
   5. Podcast del 05/09/22
      La regina dell'autunno! 
      
      L'uva
      
      di Mery Valentino
      
      
      sapevate che...
      Ascolta l'ultima puntata
       
   6. Podcast del 28/08/22
      Le bacche di goij
      dal Tibet un potente 
      antiossidante
      
      Presentate da Mery
      Ascolta l'ultima puntata
       
   7. Podcast del 22/08/22
      Diffidate dei prezzi troppo bassi
      dell'olio extra vergine d'oliva
      
      di Mery Valentino
      
      Deve costare il giusto!
      
      Ascolta l'ultima puntata
       
   8. Podcast del 08/08/22
      Le nocciole
      
      golose e sane
      in giusta dose!
      
      di Mery Valentino
      
      Tante proprietà benefiche
      in un seme!
      Ascolta l'ultima puntata
       
   9. Podcast del 07/08/22
      Il finocchio
      Crudo, bollito, gratinato....
      Chi lo mangia campa 100 anni!
      
      
      Mery ce lo presenta
      Ascolta l'ultima puntata
       
   10. Podcast del 01/08/22
       Il fico d'India
       
       Dolcezza e tanta vitamina C, 
       ed anche potassio e magnesio
       
       di Mery Valentino
       
       Attenzione alle spine!
       Ascolta l'ultima puntata
        
   11. Podcast del 31/07/22
       Il pasto più importante!
       La prima colazione
       
       
       Chi ben comincia...
       Ascolta l'ultima puntata
        
   12. Podcast del 25/07/22
       Il bicarbonato
       non solo per lavare le verdure!
       
       di Mery Valentino
       
       
       
       Ascolta l'ultima puntata
        
   13. Podcast del 18/07/22
       Il pomodoro
       una ricchezza di... 
       
       Tutto quello che c'è
       ...in un pomodoro!
       Ascolta l'ultima puntata
        
   14. Podcast del 16/07/22
       I fagiolini:
       diuretici, depurativi
       e amici delle ossa!
       
       
       di Mery Valentiino
       
       l'alimento della settimana
       Ascolta l'ultima puntata
        
   15. Podcast del 09/07/22
       Un concentrato di dolcezza
       
       I fichi
       
       
       di Mery Valentino
       Ascolta l'ultima puntata
        
   16. Podcast del 05/07/22
       Il Basilico
       profumatissimo!
       
       Il basilico è il re tra le piante
       aromatiche da utilizzare in cucina
       
       Ascolta l'ultima puntata
        
   17. Podcast del 01/07/22
       Un alleato al
       benessere intestinale
       
       Il kefir
       
       
       perfetto per sgonfiare!
       Ascolta l'ultima puntata
        
   18. Podcast del 26/06/22
       Rosse...e gustose
             le ciliegie
       
       di Mery Valentino
       
       Benefici dolcissimi!
       Ascolta l'ultima puntata
        
   19. Podcast del 21/06/22
       La verbena
       
       medicinale ed ornamentale!
       
       
       di Mery Valentino
       
       
       bella da vedere
       aiuta anche a stare meglio!
       Ascolta l'ultima puntata
        
   20. Podcast del 20/06/22
       Patate novelle
       
       di Mery Valentino
       
       
       dalla tarda primavera...
       sulla nostra tavola!
       Ascolta l'ultima puntata
        

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